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夏天吃龟苓膏确实可以清热解暑，下面是正确的做法： 材料： - 龟苓膏粉：2汤匙 - 冰糖：适量 - 开水：500毫升 - 龟苓膏配料（例如椰果、红豆、绿豆等）：根据个人喜好添加 - 冷开水：适量 - 冰块：适量 步骤： 1. 将龟苓膏粉放入一个碗中。 2. 加入适量的冰糖，根据个人喜好决定甜度。 3. 慢慢倒入开水，同时用筷子搅拌，直到龟苓膏粉完全溶解。 4. 煮沸500毫升的开水，然后将其倒入碗中的龟苓膏液中，搅拌均匀。 5. 将整个混合物倒入锅中，用中小火煮开，不断搅拌，直到变稠。 6. 关火后，继续搅拌1-2分钟，让龟苓膏更加顺滑。 7. 将龟苓膏液倒入清洗干净的容器中，加入适量的冷开水调和。 8. 将龟苓膏液放入冰箱中，冷藏至少3小时。 9. 准备一个碗或杯子，放入适量的龟苓膏配料和冰块。 10. 取出冷藏的龟苓膏液，倒入碗或杯子中。 11. 搅拌均匀后即可享用清凉解暑的龟苓膏。 这样在家制作龟苓膏更加实惠，而且可以根据自己的口味添加喜欢的配料。如果你宁愿外卖，至少需要花费38元左右。

心态平衡 正所谓调病先调心，无心病则无身病，所以晚期癌症患者要保持良好的心态，家属要注意患者的情绪变化，多陪陪他们、多鼓励他们，多和他们聊聊天，讲一些家庭趣事，或是给患者观看家庭相册，让患者感受到家庭温暖。， 2023年以来，昭化区将16家定点医疗机构、30家定点零售药店、5家定点诊所、20万参保群众等医保主体纳入医保监管范围；

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